Dans notre vie quotidienne, et particulièrement au travail, il est essentiel de rester concentré et productif. Plusieurs facteurs peuvent influencer ces capacités, parmi lesquels l’hydratation. C’est pourquoi il peut être intéressant d’envisager l’utilisation de fontaines à eau dans votre environnement professionnel. Découvrons ensemble les avantages qu’une fontaine à eau pourrait offrir à votre équipe et comment celle-ci pourrait améliorer leur concentration et leur bien-être général.
L’importance de l’hydratation pour la concentration
Bien s’hydrater ne se résume pas seulement à étancher sa soif. Une bonne hydratation a des effets bénéfiques sur le corps et l’esprit, notamment en termes de fatigue et de concentration. Un manque d’eau dans le corps entraîne une diminution des performances cognitives telles que l’attention, la mémoire et la vitesse de traitement de l’information. Pour en savoir plus sur le sujet, vous pouvez consulter https://www.pazea.fr/
La clé de voûte du bon fonctionnement de nos cellules, c’est l’eau ! Notre cerveau, en particulier, est constitué à 75 % d’eau. Il est donc primordial de veiller à une bonne hydratation pour assurer le maintien de nos fonctions intellectuelles.
Quand l’hydratation affecte notre humeur et notre motivation
Des études montrent que même une déshydratation légère (1 à 2 % de perte d’eau) peut entraîner des baisses de performance, une humeur moins agréable et un niveau d’énergie en baisse. Dans ce contexte, il est tout à fait logique que la motivation et l’envie de travailler soient affectées. Ainsi, un bon apport hydrique pourrait participer au maintien ou à l’amélioration de notre capacité à garder notre bonne humeur et notre entrain au travail.
Comment les fontaines à eau participent à l’amélioration de l’hydratation
Une solution pratique pour s’hydrater régulièrement
Les fontaines à eau peuvent être installées dans votre bureau, salle de réunion ou espace de détente, offrant ainsi un moyen simple et rapide de se désaltérer pendant la journée. En suscitant l’opportunité de boire régulièrement, elles encouragent indirectement les employés à s’hydrater convenablement.
Une qualité d’eau optimale
Les fontaines à eau présentent un autre avantage non négligeable : elles garantissent généralement une meilleure qualité d’eau par rapport à l’eau du robinet grâce à des systèmes de filtration performants qui retiennent les impuretés, le chlore et les mauvais goûts éventuels.
- Mise à disposition d’une eau fraîche, tempérée voire gazeuse selon les modèles de fontaines
- Limiter l’utilisation des bouteilles jetables et contribuer à la préservation de l’environnement
- Économies sur les coûts liés à l’achat d’eau embouteillée
Mise en place d’une fontaine à eau : ce qu’il faut savoir
Pour choisir la meilleure fontaine à eau pour votre espace professionnel, plusieurs éléments sont à prendre en compte :
- les besoins en termes de consommation quotidienne (nombre d’utilisateurs)
- l’espace disponible pour installer la fontaine
- le choix entre une fontaine réseau ou une fontaine bonbonne en fonction de la qualité de l’eau du robinet et des contraintes d’installation
- le choix de la température de l’eau (froide, ambiante et/ou chaude)
Les modèles de fontaines à eau disponibles sur le marché :
- Fontaines à eau réseau : elles sont directement reliées au réseau d’eau et nécessitent une installation professionnelle. Elles disposent généralement de systèmes de filtration très performants.
- Fontaines à eau bonbonne : ces fontaines utilisent des bonbonnes d’eau qui doivent être régulièrement remplacées. Elles sont moins contraignantes à installer car indépendantes du réseau d’eau.
L’entretien et la maintenance des fontaines à eau
Il est impératif de faire entretenir régulièrement sa fontaine à eau pour en garantir l’hygiène et la qualité. Les entreprises spécialisées proposent généralement des contrats de maintenance incluant le remplacement des filtres, le détartrage, la désinfection et le contrôle technique.
Anticipation des risques potentiels liés à l’utilisation d’une fontaine à eau
Même si les fontaines à eau présentent de nombreux avantages et bénéfices pour l’hydratation et la concentration au travail, il convient d’être attentif aux risques potentiels :
- Favoriser la prolifération des bactéries et autres micro-organismes dans des conditions de mauvaise hygiène
- L’utilisation abusive d’eau chaude et froide par les usagers, pouvant générer des maux de tête, douleurs abdominales ou sensations d’inconfort éventuelles
- Une consommation excessive d’eau peu écologique et coûteuse en ressources naturelles
Il est donc essentiel d’informer et sensibiliser les employés sur une utilisation raisonnée et respectueuse du dispositif pour tirer pleinement profit des bienfaits qu’il apporte.
